写メ日記 | ご無沙汰してます

ご無沙汰してます

2020/04/30 14:48:45

こんにちは(^^)

あなたさまいかがお過ごしでしょうか


私は相変わらず忙しくしてますがバランスの良い食事を心がけて

しっかり睡眠時間を確保して
規則正しい生活を送っています(^^)

出勤していなくても毎日検温してます


あとはね…


エクササイズです



なんてドヤ顔では言えないけど(--;)

なぜなら


私ってば無理をすると続かない…(^^;


でも続けないと意味がなくなるので
ゆるく 軽く 少しずつです(´ 3`)

健康でいられている事に感謝ですね


こんな感じの私の近況でした(^^)